charge d'entraînement garmin velo

Garmin Edge Explore Ce GPS vélo est simple et efficace. 566,99 €. 3 Garmin Edge 130. Si on prend l’exemple d’une séance de vélo d’une heure réalisée à une puissance normalisée de Suivez votre entraînement et votre récupération plus efficacement que jamais avec la fonction de statut d'entraînement, une nouveauté des compteurs vélo Garmin. Suivez la VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. Garmin Coach, une fois paramétré, va construire un plan d’entrainement personnalisé pour votre niveau et votre prochaine course. Le GPS parfait de Garmin pour les vélos : Le puissant Edge 1030 Plus est livré avec tout ce dont vous avez besoin : Sangle de poitrine, capteur de cadence et de vitesse et 2 supports. Avant de foncer tête baissée, lis les recommandations suivantes car tu es le seul maître à bord pour ton entraînement. Mesurant 50 x 82 x 20 mm avec un affichage de 2.6" en couleur ( 35.0 x 47.0 mm), le Edge 530 pèse 78g. 3. L'intensité d'une séance est mesurée à l'aide de la fréquence cardiaque et le calcul prend aussi en compte vos informations personnelles, telles que l'âge, le sexe, le poids, VO2max et l'historique d'entraînement. 509,99 €. Statut d'entraînement; A propos des estimations de la VO2 max. Vous économisez 19%. Tout cela, directement disponible sur leur montre Garmin(1). ... Votre Edge 530 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. Mais aussi si vous désirez atteindre votre pois idéal. Les montres GPS sont désormais des outils utiles aux sportifs afin d'améliorer et de performer leur entrainement. Garmin. Les séances d’entraînement peuvent être synchronisés à partir de Garmin Connect ou via TrainingPeaks avec votre Edge 1030 Plus. Ce compteur GPS vélo s’équipe de plusieurs fonctions pour l’entraînement, vous pouvez afficher jusqu’à 10 informations par écran. Gérer votre charge d’entraînement ne signifie pas uniquement générer des gains de performance. 1 Garmin Edge Explore. Cela permet d'utiliser la puissance en restant simple d'usage. COMPTEUR VELO GARMIN EDGE 830. ... Suivez la VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. La nouvelle référence du compteur vélo GPS porte un nom : Garmin 1030 Plus. Compteur GPS de vélo avec cartographie intégrée et conseils personnalisés. pour calculer l'intensité de votre entraînement pendant 28 jours pour vous aider à rester dans la plage optimale pour atteindre votre objectif) Objectif de la charge d'entraînement: Training Effect (aérobie) Training Effect (anaérobie) Le modèle haut de gamme Edge 1030 Plus de Garmin est un système de navigation GPS de haute qualité avec de nombreuses fonctions améliorées. Le plan nutritionnel de 2PEAK vous spécifie quand, en quelle quantité et quel type de nutriment vous sont nécessaire afin d'atteindre un équilibre énergétique idéal optimisant votre récupération. Situé juste en dessous du Edge 1030 “vaisseau amiral” des GPS Garmin, le compteur vélo Edge 830, lancé en 2019, vient prendre la place du Edge 820, qui figure encore au catalogue de la marque américaine.Riche d’une vingtaine de nouvelles fonctions, ce nouvel ordinateur de bord apparaît comme particulièrement attractif. Suivez votre VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. Le compteur de vélo Edge 830 fournit un suivi dynamique des performances ainsi que des données pour progresser. En termes de fonctionnalités, Garmin 1030 est la plus avancée dans son domaine. ... Votre Edge 530 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. Présentation. La navigation à l’aide du compteur de vélo Garmin Edge 830 se fait sur la base d’instructions étape par étape claires, de sorte que vous ne vous écartiez plus de votre itinéraire. La charge d’entraînement, c’est la résultante d’une sollicitation de l’organisme (sortie à vélo). Plans d'entraînement cyclisme Route - VTT. Compteur GARMIN pas cher Garmin Edge 830 et vivez de Nouvelles Expériences à Vélo - Matériel Cyclisme au Meilleur Rapport Qualité-Prix Tirez le meilleur parti des montées raides - … Toujours aussi compact que le Edge 520, le GPS GARMIN Edge 530 revient cependant avec un écran couleurs plus grand (2,6") et de nouvelles fonctionnalités. STATUT D'ENTRAÎNEMENT. Vous pouvez ajuster a tout instant le ressentiment de votre récupération ce qui produira un ajustement de votre plan d'entrainement. Garmin propose une interface connectée, Garmin Connect, qui vient tout juste d'évoluer vers plus de lisibilité et d'interactivité. De la course à pied au cyclisme en passant par le cardio et la puissance, si votre Garmin le suit, Connect le montre. GPS Vélo GARMIN EDGE 530 Pack VTT. PPC* 699,99 €. Select Training. Garmin. STATUT DE FORMATION Votre formation est-elle efficace? 8617927. ... , va continuer à analyser les données d’entraînements quotidiens et fournir la VO2 Max ainsi que la charge d’entraînement. heures d'entrainement planifiées. Au vue de la définition de qualité et de la quantité d’un entraînement, on peut dorénavant définir pour le triathlète son impact à travers le Training Stress Score. L’appareil propose des données de suivi avant, pendant et après l’entraînement, et ce, comme la programmation des parcours, la VO2max, l’indicateur de puissance, de charge d’entraînement et autres. PPC* 599,99 €. Les fonctionnalités disponibles : La puissance moyenne pondérée observe toutes vos variations de puissance et indique ensuite la puissance moyenne développée lors de votre sortie vélo. Vous pourrez voir combien de pas vous avez fait, quelle distance vous avez parcourue cette semaine/mois/année, une estimation de votre VO2 max, votre charge d’entraînement….. Ainsi courez, votre Garmin Forerunner 245 pense pour vous et analyse. Autonomie. Fonctions de surveillance de performance: VO2 max, état de l’entraînement, ajustements en fonction de la chaleur, de l’état d’acclimatation à l’altitude, de la charge d’entraînement, du temps de récupération et des effets d'entraînement aérobiques et anaérobiques 8617927. Les experts scientifiques du sport utilisent de plus en plus ces informations pour diminuer les risques de blessure. STATUT D'ENTRAÎNEMENT. Ce principe fonctionne dans les 2 sense. Vous pouvez ajuster a tout instant le ressentiment de votre récupération ce qui produira un ajustement de votre plan d'entrainement. Écran tactile optimisé - écran lumineux de 8,9 cm (3,5") pouces, utilisable sous la pluie et avec des gants. Il est très important de comprendre que chaque qualité doit être travaillée ou maintenue à un moment donné. COMPTEUR VELO GARMIN EDGE 530 Reference: 8617926. Estimation de votre charge d'entraînement; Objectif de la charge d'entraînement Il est logique de supposer que des charges d’entraînement élevées impliquent des risques plus élevés de blessure. Pour suivre des entraînements qui tiennent compte de votre condition physique, le Edge 1030 Plus vous propose des recommandations quotidiennes d’activités en fonction de votre charge d’entraînement actuelle et de votre VO2 Max. Suivi d'itinéraire, guidage virage après virage et entraînement. Vous économisez 39,10€ ( 10 %) Default Title. 634,99 €. Le compteur de vélo Edge 830 fournit un suivi dynamique des performances ainsi que des données pour progresser. 4 Garmin Edge Touring. Navigation, Performance-, Caractéristiques de sécurité et de connectivité de l'Edge 1030. Il s’agit tout simplement de la durée de l’entraînement – exprimé en seconde en vélo et en course à pied, et en heure en natation. Payez sans frais par CB : 211,66 €. Comme vous pouvez le voir sur la photo ci-contre, il se montre légèrement plus compact que le Wahoo Elemnt Roam.. Garmin annonce une autonomie maximale de 20 heures ( ou jusqu'à 40 heures grâce au pack d'alimentation Garmin Charge en option qui se fixe sous le Edge 530 … pour le vélo; Acclimatation à la chaleur et à l'altitude; Charge d'entraînement. Tout cela, directement disponible sur leur montre Garmin (1). Les nombreux exercices proposés disposent à la fois d’une variété de niveaux de difficulté, de durée, de groupes musculaires et d’options d’équipement. Semaine 7. Programmes adaptatifs gratuits de Garmin Coach ou création d'entraînements. 359,90€ 399,00€. Les watts ont leurs gourous, leurs fans, et … bien entendus leurs opposants, les …. Écran tactile optimisé - écran lumineux de 8,9 cm (3,5") pouces, utilisable sous la pluie et avec des gants. Consultation de l'estimation de votre VO2 max. Default Title — 359,90€. 3. Focus sur la montre multisports Garmin Forerunner 405 GPS que nous avons testé pour la pratique du cyclosport. Là, je voudrais partager avec vous une courte réflexion sur la charge d’entrainement selon Garmin/Firstbeat. Là, je voudrais partager avec vous une courte réflexion sur la charge d’entrainement selon Garmin/Firstbeat. Plus puissant et doté d'une meilleure autonomie, il permet de traiter les données plus rapidement et donc de gagner en efficacité. 679,99 € (15) Livraison offerte (4) Ou payez en ou sans frais et aussi en (17) En savoir +. Garmin Coach, une fois paramétré, va construire un plan d’entrainement personnalisé pour votre niveau et votre prochaine course. Taille similaire au 820, mais avec une plus grande taille d'écran (2.6"). Choose your map option from the upper right corner of the map. Pédalez quoi qu'il arrive avec le compteur GPS de vélo ultime. 6 Garmin GPS Edge 1030 Bundle. Charge d’entraînement aérobie faible (en bleu clair): Le nombre du bas et la barre de couleur qui l’accompagne indiquent quelle part de votre charge d’entraînement au cours des 4 dernières semaines est le résultat d’efforts soutenus de basse intensité. Le compteur de vélo Edge 1030 intègre la carte Garmin Cycle Map qui fournit un guidage vocal (depuis le smartphone – alertes navigation activé) ainsi que de nouvelles alertes de navigation qui vous indiquent les virages serrés sur votre route. Vitesse, distance, FC, calories, cadence, longueur foulée, charge entraînement. Vous économisez 19%. Le profil de puissance record et les indicateurs TSS, ACL, CTL, TSB Gardez un œil sur le niveau de forme physique, la charge d'entraînement et les performances de conduite. Comparatif des meilleurs Compteurs vélo de Garmin. Doté d’un écran couleur plus grand (3.5 pouces), avec une meilleure résolution comparée au Edge 1000, le Edge 1030 dispose d’un capteur de luminosité ambiante, qui ajuste automatiquement la luminosité de l’écran pour une lisibilité optimale, ainsi que d’un accéléromètre. STATUT D'ENTRAÎNEMENT. Total. Bonjour à tous, 1 ère video de 2fortri sur Comment programmer une séance d'entrainement spécifique sur garmin connect. Tirez le meilleur parti des montées raides - … Garmin vient d’annoncer la mise en place de la fonction « pause training » qui permet de figer pour une période, le statut d’entraînement des sportifs sur les produits connectés. PPC* 699,99 €. Suivez votre VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. L’Edge 830 est un partenaire d’entraînement idéal, mais il vous permet également de naviguer facilement de A à B. Astuces concernant les estimations de la VO2 max. La charge d'entraînement est basée sur l'intensité et la durée d'une séance d'entraînement. Autonomie de la batterie : jusqu'à 20 heures avec le GPS, ou jusqu'à 40 heures grâce au pack d'alimentation Garmin Charge ™ en option ou en mode économie de la batterie Les + produits du Garmin Edge 830 : Fin, compact, aérodynamique et résistant. L’Edge 1030 Plus accompagne les cyclistes dans toutes leurs performances en offrant un suivi précis de leur VO2 Max, temps de récupération, charge et objectifs d’entraînement, pour voir comment leur corps réagit à l’effort physique1 et en proposant des conseils d’entraînement quotidiens en … Garmin. Processeur optimisé avec un calcul d'itinéraire 2x plus rapide. Livraison gratuite sur les commandes de 99$+ Surveillez votre VO2 max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, la charge d'entraînement concentrée, etc. Mise à part l'option Garmin Cycle Map, le GPS Garmin Edge 1030 est muni de la technologie Strava Live Segment, Training Peaks et Best bike Split. Un GPS cardio polyvalent, remarquable par sa précision, ses capacités de mémorisation et son ergonomie. athlètes utilisent 2PEAK. Ça vous intéresse ? Voir les caractéristiques. Ça vous intéresse ? ... Votre Edge 530 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. Contacter un conseiller. 7 Garmin Edge 130 avec Ceinture Cardio. ... Suivez la VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. Elle vise à créer un état de stress du corps pour l’amener à un état d’aptitude supérieur à l’état initial. Suivez la VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. Charge d'entraînement (combine la fréquence cardiaque et la VO2 max. Suivez votre VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. Le grand écran tactile de 3,5 pouces fournit les informations les plus importantes de … Enchaînement Vélo/Course à pied : faire 1h de vélo en zone EB / EH puis enchainer immédiatement avec 30' de course à pied en zone EH suivi de 15' en zone EB. ... Votre Edge 530 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. Dans le centre d'assistance Garmin France, vous trouverez des réponses aux questions fréquentes et des ressources pour vous aider avec vos produits Garmin. ... Votre Edge 530 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. Compatible Garmin Charge™ : Équipé de connexion compatible avec la fixation d’un bloc d’alimentation Garmin Charge™ qui donne à la batterie un potentiel d’autonomie infini. STATUT DE FORMATION Votre formation est-elle efficace? 2- Programmer un entraînement. Charge d’entrainement chez Garmin/Firstbeat. €37000. Ce principe fonctionne dans les 2 sense. Détection des incidents, pour un partage simplifié de votre position. Les watts ont leurs gourous, leurs fans, et … bien entendus leurs opposants, les …. A mon avis, les gros inconvénients sont les fonctions d'entraînement très limitées et l'absence d'altimètre barométrique. Statut d'entraînement. ... Suivez la VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. Vous économisez 15%. Sign into Garmin Connect from a personal computer. 24h d'autonomie en mode GPS et 7 jours en mode montre connectée. Le GPS parfait de Garmin pour les vélos : Le puissant Edge 1030 Plus est livré avec tout ce dont vous avez besoin : Sangle de poitrine, capteur de cadence et de vitesse et 2 supports. Edge 1030 Plus - Système de navigation GPS pour vélo. Charge d'entraînement (combine la fréquence cardiaque et la VO2 max. Montre ultra légère 52g avec une autonomie extra longue, de 40 à 100h en mode entrainement. 2 Garmin - Edge 820. Au cours de la semaine 7, il faut commencer à réduire la charge d’entraînement afin d’aborder le triathlon de Paris bien entraîné mais reposé. Compteur GARMIN pas cher Garmin Edge 830 et vivez de Nouvelles Expériences à Vélo - Matériel Cyclisme au Meilleur Rapport Qualité-Prix Compétitions planifiées. Garmin vous guide, que ce soit sur la route ou sur les petits sentiers accidentés. Sur le groupe Dingue de vélo on peut voir des discussions sans fin sur les données de puissance, les fameux Watts, la FTP, la PMA, tout ce vocabulaire complexe pour les profanes qui permet d’exprimer et mesurer les données de chacun…. Compteur GPS Garmin Edge 1030 Plus Pack Performance. Votre entraînement est-il efficace ? Jusqu’alors, les montres calculaient de leur côté ces données mais elles n’étaient pas synchronisées entre elles. ... Votre Edge 830 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. MONTRE DE SPORT . Alliant performance, navigation, sécurité et connectivité, ces nouveaux compteurs de vélo GPS Garmin sont les co-équipiers parfaits pour passer à la vitesse supérieure » a déclaré Dan Bartel, Vice-président de Garmin en charge des ventes mondiales de Garmin Avec ses fonctions de navigation et son autonomie de batterie longue durée, il est idéal pour découvrir de nouveaux parcours en VTT ou en cyclotourisme. Au travers de la vidéo suivante, découvrez comment créer et exporter une séance d'entrainement vers … Par exemple, vous pouvez comparer la charge d'une longue séance de vélo de faible d'intensité avec celle d'une courte séance de course à pied d'intensité élevée. Pour permettre une comparaison plus précise entre les séances, nous avons converti votre charge d'entraînement en une estimation approximative du besoin de récupération. Sur le groupe Dingue de vélo on peut voir des discussions sans fin sur les données de puissance, les fameux Watts, la FTP, la PMA, tout ce vocabulaire complexe pour les profanes qui permet d’exprimer et mesurer les données de chacun…. Vous l’avez lu avec mes derniers billets sur Stryd et Xert, j’ai été assez focalisé sur les gadgets sportifs lors de cette rentrée 2018. €37000. Le compteur GPS haut de gamme Garmin Edge 1030 est le successeur du célèbre Garmin Edge 1000. Select Courses. L'ordinateur de vélo Garmin Edge 830 Avec le Garmin Edge 830, vous pouvez améliorer vos performances de manière ciblée. De plus, l’Edge propose des suggestions d’entraînement quotidiennes en fonction de votre charge d’entraînement et de votre VO2 Max. Tous les utilisateurs de Garmin Connect ont désormais accès à des séances d’entraînement gratuites et prédéfinies avec leurs instructions détaillées. Et la liste est longue. Suivez votre VO2 Max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, l'objectif de la charge d'entraînement et bien plus encore. 566,99 €. Gardez un œil sur le niveau de forme physique, la charge d'entraînement et les performances de conduite. COMPTEUR VELO GARMIN EDGE 830. Profitez de séances d’entrainements gratuites et faciles à suivre ! La charge d'entrainement (durée multipliée par intensité) est contrôlée par votre habilité individuel de récupération que notre système apprends au cours du temps. Enfin, il est possible de transférer automatiquement la configuration de son ancien Edge vers le 1030 Plus. Cette version Pack VTT inclut le EDGE 530, un capteur de vitesse , une télécommande, un support orientable et … L'ordinateur de vélo Garmin Edge 530 Avec le Garmin Edge 530, vous pouvez spécifiquement améliorer vos performances. Le GPS ultime pour les cyclistes de route et de VTT. L’Edge 1030 Plus accompagne les cyclistes dans toutes leurs performances en offrant un suivi précis de leur VO2 Max, temps de récupération, charge et objectifs d’entraînement, pour voir comment leur corps réagit à l’effort physique1 et en proposant des conseils d’entraînement quotidiens en … Achetez la dernière sélection d'équipement cycliste de Garmin chez Primeau Vélo, la plus grande sélection de vélos et d'accessoires au Canada. Surveillez votre VO2 max, le temps de récupération, la charge d'entraînement, la charge d'entraînement concentrée, etc. Charge d’entraînement selon Coggan. La combinaison GPS vélo Garmin Edge 510/Garmin Vector facilite la vie du cycliste grâce à la programmation de séances d'entraînement sur Garmin Connect. Garmin Edge 1030 Plus - Découvrez le monde et vos limites. Donc s’entrainer à vélo avec un Edge 1030 et en course à pied avec Select from the upper left corner to expand the menu navigation. Chaque semaine, votre coach va programmer des séances d’entrainement, qui seront transférées automatiquement dans … Select Create a Course (bottom left side of the map) Select a … Le calcul de la charge d'entraînement est basé sur la consommation de sources d'énergie essentielles (glucides et protéines) pendant l'exercice. La fonction Charge d'entraînement permet de comparer entre elles les charges de différents types de séances d'entraînement. Chaque semaine, votre coach va programmer des séances d’entrainement, qui seront transférées automatiquement dans … Cette montre GPS de running fournit des statistiques de performance telles que le VO2 max, l'effet de l'entraînement aérobie et anaérobie, et le statut d'entraînement, qui indique si … La charge d'entrainement (durée multipliée par intensité) est contrôlée par votre habilité individuel de récupération que notre système apprends au cours du temps. Garmin Edge 830 est un ordinateur de vélo à écran tactile qui offre une surveillance dynamique des performances et des informations pour vous aider à améliorer votre VO2 max, votre récupération, votre focus sur la charge d'entraînement, l'acclimatation à la chaleur et à l'altitude, la nutrition, l'hydratation, etc. Le TSS est un indice propre à chaque séance et à chaque athlète en fonction de ses capacités. Tests de performance running et vélo, suivi de la charge d'entrainement et de la récupération (inclus sommeil) Fonctions smartwach: contrôle de la musique, prévisions … 5 Garmin - Edge 20. 8 Garmin Edge 820 - Pack Avec Ceinture Cardio. Connectivité. Ce formidable repère à ses limites que nous verrons plus bas (variation du relief de la route, fiabilité du test d’effort, calcul de zone approximatif), mais cela reste à l’heure actuel la donnée la plus précise en entraînement cyclisme. L'Edge 1030 Plus est prêt à vous accompagner dans toutes vos activités, des pistes gravillonnées isolées aux épiques ascensions. 2 réflexions sur « GARMIN : Charge d’entraînement » Le 03/09/2020 à 08:11 , David a dit : Bonjour, je viens de faire mon premier 60 km en trail et constate aussi que ma charge d’entrainement est au plus bas Coaching. AJOUTER AU PANIER. Etanchéité Edge 1030 Plus - Système de navigation GPS pour vélo. Le GPS ultime pour les cyclistes de route et de VTT. Navigation, Performance-, Caractéristiques de sécurité et de connectivité de l'Edge 1030. En stock. Elle dépend de la durée de l’exercice et de son intensité. Statut d'entraînement. synchronisation des programmes d'entraÎnement Utilisez le générateur de programmes d'entraînement intelligent de l'application Garmin Connect™ pour obtenir des entraînements en intérieur et en extérieur ou synchronisez-en sur votre Edge à partir d'autres applications, notamment TrainingPeaks® et … La distribution de puissance par zones de puissance: alors que la courbe de puissance montre vos meilleurs efforts sur des périodes données, les diagrammes de zone de puissance reprennent chaque seconde de puissance développée sur une sortie vélo et les distribuent par zones d'entraînement basées sur votre seuil fonctionnel de puissance. STATUT D'ENTRAÎNEMENT. Votre Edge 530 vous offre jusqu'à 20 heures d'autonomie avec le GPS et jusqu'à 40 heures avec le pack d'alimentation Garmin Charge™ en option ou en mode d'économie d'énergie. Garmin propose des équipements conçus pour améliorer vos performances, votre navigation et votre sécurité lorsque vous pédalez. Contrôlez votre niveau de forme physique, votre charge d'entraînement et vos performances de conduite via l'écran tactile. Processeur optimisé avec un calcul d'itinéraire 2x plus rapide. Ceci étant fait … L'ordinateur de vélo Garmin Edge 530 Avec le Garmin Edge 530, vous pouvez spécifiquement améliorer vos performances. Découvrez notamment les radars pour vélo, les compteurs GPS de … La puissance moyenne pondérée est une bien meilleure information sur votre effort global que la simple puissance moyenne. Ne cherchez plus, le nouveau Garmin 1030 Olus offre une navigation et un entrainement poussés, un nouveau processeur plus rapide, un écran tactile couleur HD 3.5 pouce le tout avec une autonomie de 24h en mode normal ou 40h en mode économique. pour calculer l'intensité de votre entraînement pendant 28 jours pour vous aider à rester dans la plage optimale pour atteindre votre objectif) Objectif de la charge d'entraînement: Training Effect (aérobie) Training Effect (anaérobie)

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